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健康と健康法の情報

健康が基本ですね、美容にせよダイエットにせよ、やはり基本は健康であることです。

健康診断
市で行ってる健康診断へ行ってきました以前は会社で年1回は健康診断を受けるようになっていてわざわざ自分で行くということが無かったので、今回は自分で市でやっている健康診断にいってきたのです。一応初めていくので、保健センターへ確認...

[ゴルフ][健康][ダイエット] ビリーズブートキャンプ (Billy’s ...
最近1,2週間は学校の忙しさに言い訳して、ブートキャンプを行う頻度がさがり、ジョギングもしていない。これはあかん。UltimateBootcampの最後に隊長が演説をしているのだが、「ブートキャンプの最初の15-20分は、身体が疲れていない状態なので誰でも...

ドラッグストアにDSソフト、ユードーが『健康検定』で
ニンテンドーDSで11月15日に『健康検定』を発売するユードーは、本作を通常のゲーム流通だけでなく、ドラッグセガミ(300店舗)・・・...

タミフル問題について調べまとめていますので、ご参考になさてください。

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» 飲むだけの低カロリーダイエットの危険性 [ダイエット@カロリーコントロール奮闘記]
現在、超低カロリーの飲み物だけで痩せるという方法が流行っているみたいですが・・・・・これはとっても危険です!! [続きを読む]

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