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健康を維持するには?

いつまでも健康でいたい、病気にはかかりたくない、これが本音です。そうならrないためにも日頃から健康を意識し、情報に敏感になっておきましょう。

健康生活しましょう
AGAが気になってきた。薄毛はいやだなあ。脱毛症が進行しないうちになんとかしたい。女性ホルモン投与する方法も一部ではあるらしい。でも、やりたくはないな。血液循環にいいみたいだから、半身浴でもやってくるのが吉かな。時間あるといいけど。...

健康100話(21):使い捨てと健康をある島で学ぶ!?
なんせ「健康」のブログなので、とりあえず旅行記では無いので...。沖縄県は長寿で知られているが、それは「今」元気に暮らしている高齢者のお陰。これから「お年寄り」になっていく人達には、「メタボリック」という現実が重くのしかかっている。...

健康な体づくりのお手伝い 『 栄養チェック会 』
健康な体づくりや老化防止などに最近では、食生活が注目されています。バイオフォトニックススキャナーを使い栄養状態をチェックして栄養面から体づくりのアドバイスをわかりやすくご説明します。栄養チェック会の詳しい要項はこちら・・・・・E_PDF....

健康とダイエット共にバランスよく、長続きさせましょう。

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