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なんというかさまざまなことが起こりました

いつまでも健康でいたいのは男女をとわず、多くの願いでしょう。栄養バランスと睡眠が基本でしょうか。

今日はですね、私にとっては記念日なんです。他愛ないことでもうれしい事があった日にはスケジュール帳に何々の日というものをこしらえて加筆しているんです。どうでもいい作業だとばかにされるかもしれないですが、なかなか愉快なものです。

今日の健康の勉強はネットでさまざまなことを調べていました。画面を見るのは活字を眺めたりするよりも目が相当疲労するのであまり好きではありませんが、どうしても情報の量が桁外れなので健康の学習をしていて知らないところをリサーチするには的を射た学習方法だったりするんです。これはやってみると、その便利さがよくわかります。今や、私の健康の学習にはネットは絶対必要です。

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